Yeux dans les yeux*

Un temps intense

 

Public

Toute personne participant à un séjour de recentrage aux Combettes et intéressée par ce temps 'yeux dans les yeux'.

 

Proposition de la séance

D’après la Médecine Traditionnelle Chinoise, le ‘Shen’, l’âme se dévoile par les portes des yeux.
Ces séances invitent à contacter son silence intérieur en  tournant le regard vers l’intérieur de soi et en laissant s’exprimer le ‘Shen’.
La visée est une connaissance intérieure de soi, tout à la fois profonde et fine.

 

Déroulement d’une séance

Les séances se déroulent assis face à l’animatrice, en une alternance de temps :
* Un temps les yeux fermés, tourner le regard vers soi et état méditatif.
* Un temps les yeux dans les yeux avec l’animatrice. Silence.
* Un temps les yeux dans les yeux, l’animatrice pose une question, la personne laisse venir les mots.
* Un temps les yeux fermés, retour sur soi.

Ainsi les temps alternent yeux fermés-silence et yeux dans les yeux-mots.Les séances sont denses mais courtes : 1/2 heure à 3/4 d'heure maximum.

*Protocole inspiré par Christine LORAND, association ‘La voie du Tantra’

Animatrice : Sylvie Chagnon